Pilates MAT
Мягкая функциональная тренировка, направленная на снятие напряжения с мышц спины, укрепление брюшного пресса, проработка подвижности основных суставов. Знакомство с методом системы Джозефа Пилатеса

Продолжительность: 55 минут.
Уровень подготовки: любой.
Cycle
Yoga
Cardio Strike
ZUMBA
Total Stretch
FT
Pump
ABS + Stretch
Step to begin
 L.A.B (legs and butts)
HOT IRON 2
HOT IRON 1
TORSO

Хотите начать тренировку сейчас?

Вступайте в клуб