Сауна
Сауна оказывает положительное действие на организм человека. Горячий воздух вызывает приток крови к коже и мышцам за счет оттока её из мозга. Это помогает снять стресс и расслабиться. Сауна улучшает обмен веществ в организме и таким образом косвенно помогает сбросить вес. Положительно влияет она и на мышцы, поскольку расширение сосудов позволяет лучше напитать их кислородом. Польза финской сауны для здоровья человека неоценима.
Персональный тренинг
Фитнес-бар